发表在期刊《美国老年医学会杂志》上的一项最新研究显示：日益增加的无糖饮料的摄入与成年人在65岁以后腹部更肥胖直接相关。这项研究发现过量饮用无糖饮料可能会增加腹部肥胖，同时增加了患上代谢综合征和心血管疾病的更高风险。
美国得克萨斯大学圣安东尼奥分校健康科学中心的这项研究，通过探索无糖饮料摄入对65岁以上成年人产生的有害健康效应。这个日益增长的老年人群体所面临的健康问题不容忽视。
圣安东尼奥老年纵向研究的专家在研究开始的数年时间里征集了749名年龄在65岁以上的墨西哥裔和欧洲美国人。在这项长达9.4年的研究里，科学家们分别在研究伊始以及三次后续跟踪调查中对被试者的无糖饮料摄入、腰围、身高和体重进行了测量。在第一次跟踪调查时有474名（79.1%）被试者还活着；第二次和第三次跟踪调查时存活人数分别为413(73.4%)和375 (71.0%)人。
研究发现表明每一次后续跟踪调查期间，无糖饮料饮用者腰围的增加几乎是不饮用无糖饮料被试者的3倍：腰围增加分别为2.11厘米和0.77厘米。在校正了多个潜在影响因素后，结果发现不饮用无糖饮料的被试者腰围增加了0.77厘米，偶尔饮用无糖饮料被试者的腰围增加了1.76厘米，日常饮用无糖饮料的被试者腰围增加了3.04厘米。
研究显示了增加无糖饮料摄入与逐步增加的腹部肥胖有关，这会增加老年人的心脏代谢疾病风险。研究人员建议，日常饮用无糖饮料的老年人，尤其是那些心脏代谢疾病风险较高的人群，应该尽量遏制饮用人工制造的甜味饮料.[ 此帖被疾风-劲草在2016-07-14 18:51重新编辑 ]
