胃出血是严重的胃病疾病，大家对此不应该忽视。那胃出血是怎么引起的?我们平时比较常见的就是因为喝酒而导致的胃出血，但实际上不只是喝酒才会胃了血，其它的原因也会导致胃出血。下面小编就给大家介绍几种引起胃出血的原因以及预防急性胃出血的方法。
胃出血的原因：
1其他的一些胃部疾病导致的。例如十二指胃溃疡、胃病。这些长期的胃病反复发作，到最后就会变成胃部大出血。所有卫兵一定不能拖。
2不良的生活习惯。每天喝酒、吸烟者是主要的因素，另外就是熬夜、不注意休息。很晚才吃东西，吃完就睡觉，这样导致消化有问题
3情绪因素。每天都过的不开心，处于一种低落的心情 ，每天焦虑、紧张，这样的生活情绪都会让我们背疾病困扰着。
专家介绍说：引起急性胃出血的常见疾病是胃、十二指肠球部溃疡、胃癌、出血性胃炎及口服对胃刺激药物引起的急性溃疡、严重烧伤和大手术等引起的应激性溃疡等。我们在积极配合医生治疗的同时，更应注意日常保养，减少胃出血次数，防止急性胃出血。以下几点是专家教大家如何预防胃出血：
1、规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。
2、三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食，进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。
3、充分休息，避免熬夜及过度劳累，加强体育锻炼是治疗的关键，慢跑，打太极拳等。
4、保持心情愉快，不要悲观，减少无谓的烦恼。胃是最受情绪影响的器官之一。
5、戒菸、避免酒类、咖啡因(咖啡、浓茶、可乐、可可亚)、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。
6、减少诱发因素，包括戒烟、不饮烈性酒，加强自我保健，注意生活饮食规律。同时，尽可能少服用对胃粘膜有损伤的药物。
7、对有溃疡病复发症状者，原则上应进行胃镜检查，以确定是否复发、是否仍为良性溃疡。要警惕极少数良性胃溃疡在反复破坏和再生的慢性刺激下发生恶变。
8、在认真进行维持治疗的同时或停药后不久即出现溃疡病复发者，应及时去医院复诊，了解是否又有幽门螺杆菌感染或伴有其他疾病，以免耽误诊断和正确治疗。
专家温馨提醒：胃炎应积极配合医生治疗，坚持治疗，不可小视或忽视，以免造成严重后果。应接受正规治疗，切莫自行用药或跟风，每个人的体质是不一样的，应在医生指导下正确治疗。
以上就是对“如何去预防急性胃出血?”的相关介绍。希望对你有所帮助。在此，我们诚心祝愿您：生活愉快，早日康复!
