婚姻离异的缘由，说干道万，绝大多数是源于性格不合。因此，要防备婚姻裂变，应着眼于夫妻性格不合的矫治。
日本婚姻心理学家对夫妻争吵的原因进行了调查，结果表明，妻子提出的前三位原因的顺序是：性格(急躁、任性)、社会态度、在家庭里的作用；丈夫提出的前三位原因的顺序是：性格(急躁、发牢骚)、家庭里的作用、生活态度。
显然，引起夫妻争吵的要害是性格因素，尤其是急躁。至于会不会持家、会不会干家务以及带有价值观念的对社会、对生活的态度等等，都退居其次或再次地位。
心理学认为，性格是人对现实的态度和行为方式中比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征。一个人形成了某种性格特征后，犹如戴上了有色眼镜，待人接物，一举一动，无不烙着其特征的印记。
比如，急性子的人干什么都是风风火火，慢性子的人所作所为无不迟迟缓缓。性格是人在适应和改造环境的过程中逐渐形成的，它是人与环境相互作用的产物，是个体社会化的产物。性格虽然具有一定的可塑性，但要改变它却相当缓慢、困难，所以常言道：江山易改，禀性难移。因此，性格不合的夫妻，朝朝暮暮，要长期地、无条件地和平共处，委实困难。
但是，问题的另一方面，我们亦必须看到：所谓性格合不合，或者说情意投不投，并非绝对，性格相合是相对而言的。现实生活中，有些小夫小妻，新婚时情投意合，如胶似漆，但到了后来却反目相对，感情上格格不入，成了冤家对头；而另一些夫妻，结婚时性格不合，时有别扭，感情淡薄，但到了后来却夫唱妻和，妻行夫随，好不热乎。
婚姻心理学家认为，所谓夫妻性格不合，实质上是这一方没有使另一方如愿以偿。同样道理，所谓性格相合，情意相投，就是夫妻双方彼此都能获得满足。
这种互相满足包括物质上的和精神上的，通过努力是可以做到的，因此，夫妻的性格不合，即使已到了见到对方都感到是一种精神折磨的地步，还是不要轻易分道扬镳为好。与其束手待毙地哀叹与对方性格不合，不如身体力行，通过主观努力。在实现家庭职能中相濡以沫，弥缝不合，摆脱困境。
如何摆脱夫妻性格不合的困境，进而弥合夫妻间的缝隙呢?最好是用异质整合的方法。夫妻性格的异质整合，—般要经过迁就、接纳、应心三个阶段。
迁就，就是一方顺着另一方。夫妻之间，有各种各样不同，如一方要咸，一方要淡，一方爱音乐，一方好球类之类的兴趣爱好不同；一方当教师，一方当护士，一方当钳工，一方当营业员之类的职业所构成的生活方式不同；一方活泼好动，一方抑郁孤僻，一方急躁，一方沉着之类的气质不同等。有了不同，彼此难免产生不习惯、不适应现象。迁就，就是彼此宽容，面对现实，接受现实，彼此思想认同，行为顺着。
接纳，就是迁就的习惯化。如果说迁就是克己妥协和让步的勉强过程，那么，接纳就是勉强的解除，并渐趋自觉的过程。迁就时间久了，也就习惯了，不仅不觉得勉强，反而觉得非此不可。比如，爱吃甜的苏州人，与爱吃辣的四川人结合，从拒辣到尝辣到吃辣，到后来竟无辣不下饭。
应心，就是得心应手。夫妻经过接纳，性格、气质、习惯、作风等全面适应，互相熟悉，配合默契，臻于高度的和谐。
性格不合的夫妻进行异质整合，必须牢记：第一，异质整合从迁就到应心，是个潜移默化过程，久之方得见功，它需要双方付出长期的努力；第二，夫妻性格异质整合的基础是爱情，如果双方没有维护爱情，维护家庭强烈愿望，一切的一切，都将是奢谈；第三，夫妻是个共同体，荣辱与共，性格的异质整合，不存在孰是孰非与孰优孰劣；各走极端既不必要，亦无意义。
每个年龄阶段 性 生活的次数是不一样的，性生活频率跟感情、生活、工作、健康状况等都着密切的关系。并不是性生活次数越多越好，而是在双方的最佳状态下进行才是最美好的。今天，我们通过调查总结不同年龄段性生活的大概周期次数，你的性生活还正常吗?
20至30岁
据资料显示，这个年纪的人约有13%每天都同房，三分之一每星期同房超过一次，半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群，请你不用担心，有17%的姐妹们跟你一样。
30至40岁
据资料显示，这个时期的你是享有最多高潮的人。30多岁的女人有超过半数在夫妻生活时可以获得高潮。
40至50岁
据资料显示，40多岁的女人只有少于三分之一会维持每星期至少同房一次。这个年纪的女人通常也热衷于使用震动器等夫妻生活辅助工具。
一般来说，20-30岁的人，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右;31-40岁的人，每周不超过2次;41-50岁的人每月约4-6 次;51-60岁的人，每月可2-3次左右;60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。这是从总体而言，各人可视具体情况适当加减。正常情况下，但以长期、均衡、维持为好，即使到六七十岁也不要中止、断绝，这样就可长期保持一定的性能力，夫妻白头偕老。
夫妻生活频率要适度
同房次数是因人而异的。同房频率跟一个人的年龄,体质,性格,职业,气候,环境,情绪等多种因素紧密相关的,因此,夫妻生活的次数不能机械地用一个数字大致去规定,而是要根据男女双方具体情况做适当的调节。
假如原有各种慢性病，夫妻生活一旦过度，就易于复发，更应加以节制。因此，不要盲目地与别人比较，似乎比别人多一些，就认为是过度，就一定不好，而是要根据自己的感受来判断。
夫妻生活初期,性欲一般较强烈,同房次数多些,一般为一周3~6次,但是凡事都有度,不宜过频,要以次日的双方精神状态作为判断标准,如果双方都不觉得疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,这就表示同房适度。倘若出现精神不振,头重脚轻,食欲下降,头昏心慌等现象,则说明有些过度,即使欲望强,也应当加以节制。
还要注重自己夫妻生活后所获得的感觉。和谐,美满的夫妻生活对身体的免疫能力有非常好的支援作用,一次良好的夫妻生活甚至比一次有效锻炼能取得更大的好处,只要双方第二天感觉疲劳,夫妻生活就是适当的!
不要拿自己的身体做实验，更要适度性 爱，这才是真正健康的性生活。
