切换到宽版
统计排行
基本信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
银行
邀请注册
转帖工具
帮助
山庄导航页(收藏)
下拉
用户名
电子邮箱
用户名
密 码
记住登录
登录
找回密码
注册
快捷通道
关闭
您还没有登录,快捷通道只有在登录后才能使用。
立即登录
还没有帐号? 赶紧
注册一个
山庄首页
积分转换
积分充值
卡密充值
茶馆
山庄综艺
山庄贵宾厅
申请山庄VIP(特价中)
帖子
用户
版块
帖子
搜索
★金币如何兑换成道行★
申请山庄VIP享受视觉大餐!
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
道券兑换
,奖券兑换,勋章购买
武当休闲山庄
>
生活百科
>
美食指南
>
香酥小黄鱼:这样吃鱼最补钙[16P]
发帖
回复
返回列表
新帖
1520
阅读
2
回复
[美食做法]
香酥小黄鱼:这样吃鱼最补钙[16P]
[复制链接]
上一主题
下一主题
在线
huozm32831
UID:
329002
注册时间
2007-11-29
最后登录
2024-11-25
在线时间
20036小时
发帖
106191
搜Ta的帖子
精华
1097
金币
5461
道行
19523
原创
29307
奖券
17275
斑龄
190
道券
10126
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
329002
精华:
1097
职务:
超级斑竹
级别: 玉清道君
关闭
个人中心可以申请新版勋章哦
立即申请
知道了
发帖
106191
金币
5461
道行
19523
原创
29307
奖券
17275
斑龄
190
道券
10126
获奖
0
座驾
设备
EOS—7D
摄影级
专家级认证
在线时间: 20036(小时)
注册时间:
2007-11-29
最后登录:
2024-11-25
加关注
发消息
只看楼主
倒序阅读
使用道具
楼主
发表于: 2016-04-14
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-04-29) —
盼望着,盼望着,春风来了,春天如约而至。 此时正是踏青春游的好时节。花儿开啦,树绿啦,小草偷偷地从土里钻出来,嫩嫩的,绿绿的。
春天象刚落地的娃娃,从头到脚都是新的,它生长着。
春天象小姑娘,花枝招展的,笑着,走着。此时正是踏青春游的好时节。外出游玩肯定要准备食物,与其去买香酥小黄鱼,不如自己在家做,味道更美更健康。
香酥小黄鱼是道凉菜,焖一锅鱼可以吃上好几天。骨软刺酥,吃起来没有择刺的麻烦,不必担心扎嘴扎嗓子,鱼刺鱼骨都吃,超级补钙!
香酥小黄鱼夹在发面饼、馒头、花卷里吃,那叫一个香!老人和孩子都可以直接吃,不用吐刺,非常美味!特别适合春游时带着,闻着花香,嗮着春光,吃着自己做的美食,感受着春天的美好!
焖酥鱼:小黄鱼4斤(葱姜蒜、花椒大料,桂皮,糖料酒,2碗浅色酱油,1碗醋,香菜)
唐宁锅(或电力锅):锅底铺香菜启动“难熟档”
1、醋要多放,这样做出来的鱼刺才会酥软,不要放水,因为电压锅密封性很好,调好的汁水己足够。
2、小黄鱼去内脏刮鳞,收拾干净,控干水分
3、锅里多放些油,将小黄鱼入油锅里炸一下。将鱼炸一下,能去腥味,做出的鱼味道特别香
4、唐宁锅锅底铺香菜,把鱼一条条的码放好,调料倒入
5、开电源,将电压力锅拧至最大档(我家的电压力锅最长时间为50分钟)
6、出锅后,小心地从锅中把鱼捡出来,所有调料和汤汁都不要了,凉后,骨软刺酥的香酥鱼就做好了
我做的美食:
共
1
条评分
,
金币
+15
smlz
金币
+15
优秀文章,支持!n神马都是浮云
2016-05-10
山庄提示:
道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
回复
举报
分享到
淘江湖
新浪
QQ微博
QQ空间
开心
人人
豆瓣
网易微博
百度
鲜果
白社会
飞信
在线
tufeiwawa
UID:
793178
注册时间
2009-12-25
最后登录
2024-11-25
在线时间
5112小时
发帖
24825
搜Ta的帖子
精华
0
金币
400
道行
306
原创
172
奖券
8
斑龄
0
道券
0
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
793178
精华:
0
级别: 武当天尊
发帖
24825
金币
400
道行
306
原创
172
奖券
8
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5112(小时)
注册时间:
2009-12-25
最后登录:
2024-11-25
加关注
发消息
只看该作者
沙发
发表于: 2016-04-14
申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!
其实就是我们这里说的“猫鱼”,拿来喂猫儿的,好在贫僧天生不吃鱼儿摆摆,否则就被骗了。
共
1
条评分
,
金币
+1
smlz
金币
+1
回复认真,加分鼓励
2016-05-10
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
离线
wcg112233
UID:
318653
注册时间
2007-11-10
最后登录
2023-03-01
在线时间
5047小时
发帖
49881
搜Ta的帖子
精华
0
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
318653
精华:
0
职务:
山庄提刑官
级别: 一代宗师
发帖
49881
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间:
2007-11-10
最后登录:
2023-03-01
加关注
发消息
只看该作者
板凳
发表于: 2016-04-14
绝对是很好的下酒菜这来上一盘再来几两小酒太好了
共
1
条评分
,
金币
+1
smlz
金币
+1
回复认真,加分鼓励
2016-05-10
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
发帖
回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
您目前还是游客,请
登录
或
注册
进入高级模式
文字颜色
发 布
回复后跳转到最后一页
上一个
下一个
隐藏
快速跳转
山庄政厅
站务公告
荣誉申请&公布
新手试贴区
PHPwind Board
默认分类
原创摄影厅
综合摄影
风景游记
人物人像
美食诱惑
原创街拍
T台展会
泡面专区
山庄晒台
模拍私房
原创讨论厅
道优辩论
足球讨论
艺术探讨
理财投资
汽车讨论区
旅游讨论
四大名著
数码讨论
职场讨论
道友个人版块厅
个版管理处
温柔印像
休闲生活厅
茶余饭后
生活百科
影音娱乐厅
影视交流
综艺娱乐
在线影院
音乐交流
贵宾上宾厅
VIP 贵宾专区
VIP资源一区
4K超清秀场
国艺经典
VIP资源三区
高级私房区
艺术摄影
高级VIP资源区
道友贴图厅
闲情雅趣
唯美人像
山庄原创厅
原创贴图
原创图文
原创培训
道友像册
原创文学
山庄文化
求助&技术厅
综合求助
电脑求助
医疗求助
法律求助
关闭
关闭
选中
1
篇
全选