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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-01-12
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-01-19) —



材料:
01 光鸡一只

02 调制好调味料:生抽,老抽(1/4小匙),盐,蒜蓉,姜蓉,味精,料酒,李锦汁卤水汁

03 将光鸡里外用调味料抹均匀,,肚子里也要灌上调味料

04 将鸡和调料一起倒入食品袋中,,我套了3个袋子。。放入冰箱腌48小时,中途翻几次身让调味腌到。






05 把腌好的鸡取出,用厨房专用纸抹干净鸡身上的姜蒜蓉,,擦干水分,穿上烤叉

06 烤箱调至200度,上火转动,60分钟 (底层放上一个烤盘接住烤鸡时流出来的油汁),再用250度烤25分钟,因为鸡身重,把烤肚皮的时侯就很快翻下去的,
最好是用烤网,把鸡肚皮朝上烤个5-10分钟,,不然就鸡背的色比较重,鸡肚的色浅.

08  前30分钟最好把最容易熟的鸡翅用锡纸包起来,,后30分钟才打开。这样才不至于烤的鸡翅糊了,鸡身还没熟。





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smlz 金币 +16 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2016-03-11
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