切换到宽版
  • 1569阅读
  • 0回复

[美食做法]蔬菜烘蛋:冬天就要吃呼呼的菜[12P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线huozm32831

UID: 329002

精华: 1097
职务: 超级斑竹
级别: 玉清道君
 

发帖
106178
金币
2373
道行
19523
原创
29307
奖券
17275
斑龄
190
道券
10126
获奖
0
座驾
 设备
EOS—7D
 摄影级
专家级认证
在线时间: 20023(小时)
注册时间: 2007-11-29
最后登录: 2024-11-24
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2015-12-30
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2015-12-30) —
          
  

  

  广东的冬天终于来了,刚炒好的菜,还没吃完就凉了,来个烤箱菜,简单方便,关键是盘子是热的,菜不会那么快变凉。
  食材:
  南瓜,洋葱,胡萝卜,西芹,鸡蛋
  使用工具:ACA GT400烤箱
  做法:
  洋葱切丝
  

  南瓜,胡萝卜,西芹切好
  

  油热后,洋葱丝炒香
  

  放入南瓜,胡萝卜,西芹翻炒几分钟,加盐调味
  

  将炒好的食材放入耐高温容器,放上一个全蛋
  

  ACA GT400 烤箱设定上200度下180度10分钟
  

  烤好后,取出。如果喜欢蛋比较嫩,可以观察,减少烘烤时间。
  

  

  简单方便营养美味,就这么简单!
1条评分金币+20
smlz 金币 +20 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2015-12-31
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
  




    
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个