如若发现睾丸有硬块,肿块,疼痛,肿胀或压痛,两侧睾丸大小差别较大等情况,要尽早就医,不要碍于面子问题而拖延,延误病情.并且要避免阴部温度过高.尽量少用热水清洗阴部,或使阴部处于温度较高的状态,同时也要注意外阴部的清洁卫生.浓茶,烟酒等尽量少接触.
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男性预防睾丸炎食疗方以下几种食疗方法，仅供参考：
1．仙人掌花瘦肉汤
材料：仙人掌花15g，猪瘦肉1O0g，调料适量。
做法：将仙人掌花洗净，切细，猪瘦肉洗净，切片，放人锅中，加清水适量煮沸后，调入葱、姜、椒、蒜等，煮至猪肉熟后，下仙人掌花、食盐、味精等，再煮一二沸服食。
用法：每日1剂。
2．仙人掌菊花炒鸡片
材料：鲜菊花50g，鲜仙人掌100g，鸡胸脯肉100g，鸡蛋2只，调味品适量。
做法：将鸡肉洗净切片，用蛋清和调料拌匀的湿淀粉上浆；开大油锅。至油温在120度左右时，将上浆过的鸡肉片倒入、滑熟，倒入漏勺沥去油；锅底留油，入姜、葱煸香，倒入鸡片翻炒，烹入料酒，加入各种调料，把仙人掌片及菊花入锅一同翻炒，加少量清汤焖盖片刻，淋上香油即翻炒起锅装盘。
用法：每日1剂。
