防止脱发十诀
①抽烟会影响头发的正常生长,宜下决心戒烟。
②多吃蔬菜与水果,可防止便秘而引起脱发。
③保持乐观的精神状态。
④饮酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发,宜加节制。
⑤使用对皮肤和头发都无刺激作用的弱酸性洗发膏、精、剂等。
⑥勤洗头,边洗边按摩,让头皮活眩
⑦用胶木、黄杨木和牛角梳子梳头。
⑧使用电吹风机,要与头发保持20厘米的距离。
⑨戴帽子要注意头部通风和透气。
⑩适当调节空气,过干、过湿均不利于头发的生长
对于严重脱发者,可以采用外疗法:效果比较显著的是德国的优发阿佩辛。不过需要使用到德国正品,这个非常适合脱发患者。在国外是很受白领阶层的欢迎心理